| 听 菜 谱 |
甜酸菜脯鱼
食材:香菜、甜菜脯、素鱼条、辣椒、柠檬、姜
| 制作步骤 |
素鱼条切小块
切辣椒,先去籽 切细条 再切碎
姜一小块 去皮 切碎
锅中倒入适量油,菜脯和姜一起倒入炒香,倒入一汤匙番茄酱,加适量水 继续炒香
加入两汤匙叁巴酱(東南亞地區一種特殊辣椒醬),炒均匀
加入辣椒翻炒,两茶匙白糖,炒均匀
加入适量水,放入素鱼,加入一汤匙柠檬汁,翻炒均匀
最后加入香菜,继续翻炒
酸甜开胃菜就完成啦~ 垂涎欲滴!
| 视频教程 |
椰糖百香果优格
食材:百香果、水果酸奶、椰糖
热锅将椰糖融化
切百香果 取果肉
适量的椰糖浆放入杯子中
倒入水果味酸奶饮料
最后加入百香果 香浓可口~
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